幽门螺旋杆菌

功效营养素对幽门螺旋杆菌的预防

您是否有慢性胃炎和消化道溃疡?您每餐没吃多少东西就会有上腹部饱胀、不适或疼痛的感觉吗? 您是否有嗳气、腹胀、反酸和食欲减退等其它不良症状?您是否会有反复的性剧烈性腹痛、上消化道少量出血等症状?如果您有以上这些症状,您可能已经感染上了幽门螺旋杆菌。

 

 

幽门螺杆菌的症状一般感染者在检查中显示阳性,一般不会有什么症状,细菌在患者体内长期的破坏、寄生、繁殖,随着病情的发展,幽门螺杆菌会使菌群失调,引起以上一系列的症状。如果不及时治疗和控制幽门螺旋杆菌的蔓延,随着病情的严重,会逐渐破坏胃肠道壁,引发癌变的发生。

那么怎样才能确定您身上的确感染上幽门螺旋杆菌?首先,建议您去医院做一下幽门螺旋杆菌感染的检查,确诊后可以及时尽早用药,从消化道清除等菌群,以防止发展成严重的胃部疾病。

幽门螺旋杆菌的特性
幽门螺旋杆菌寄生是一种革兰氏阴性菌,螺旋形、微需氧、对生长条件要求十分苛刻。主要分布在 猕猴、大鼠、猪、犬 等 动物的胃粘膜组织中。 67%-80%的胃溃疡和95%的十二指肠溃疡是由幽门螺旋杆菌引起的。幽门螺旋杆菌病包括由幽门螺旋杆菌感染引起的胃炎、消化道溃疡、淋巴增生性胃淋巴瘤等。幽门螺旋杆菌病的不良后果是胃癌。大部分带有幽门螺旋杆菌的人会有食后上腹部饱胀、不适或疼痛,嗳气、反酸和食欲减退等不良症状,有些还可出现反复发作性剧烈腹痛、上消化道少量出血等。

 

幽门螺旋杆菌的传播方式
“粪-口”传播
“粪—口”传播的根据是胃粘膜上皮更新脱落快,寄居其上的幽门螺杆菌必然随之脱落,通过胃肠道从粪便排出,污染食物和水源传播感染。

口口胃口传播
“口—口”和“胃—口”传播的根据是随胃上皮细胞脱落的幽门螺杆菌可存活在胃液中,通过胃—食道反流可进入口腔,滞留在牙菌斑中,通过唾液传播感染。
其它方式传播方式
通过动物、宠物 、苍蝇、昆虫的传播
狗舔人的脸,也可以让人被传染上幽门螺杆菌。

幽门螺旋杆菌的感染分布
幽门螺旋杆菌在世界不同种族、不同地区的人群中均有感染,可以说是猕猴、大鼠、猪、犬  人中最广泛的慢性细菌性感染。总的趋势是:幽门螺旋杆菌感染率随年龄增加而上升,发展中国家约为80%,发达国家约为40%,男性略高于女性,宠物高于人类。中国的感染年龄早于发达国家20年左右,20岁-40岁感染率为45.4%-63.6%, 70岁以上高达78.9%。另外,我国北方地区的感染率高于南方地区。

 

 

幽门螺旋杆菌感染的预防
同其它消化道传染病一样,幽门螺旋杆菌感染预防的关键是把好“病从口入”这一关。
• 做到饭前便后洗手
• 保持口腔卫生
• 不随意以口喂食
• 人和宠物隔离
• 进食生冷食品要讲究卫生
• 集体用餐时采取分餐制
• 尽量避免使用公用碗筷
• 餐具器皿定期消毒
• 刮痕严重的餐具,也得定期淘汰更换
• 体质较弱的小朋友和老人,建议尽量使用可以高温杀菌的不锈钢餐具
• 避免家庭群集性感染幽门螺杆菌
• 少吃或者不吃生冷食品
• 家里有幽门螺旋杆菌病患者时应该暂时采取分餐,直至完全治愈
• 不让猫, 狗舔人的脸,以防感染上幽门螺旋杆菌等

 

 

幽门螺旋杆菌治疗

如果幽门螺旋杆菌呈阳性,目前临床上用于治疗幽门螺旋杆菌的治疗方案主要是以抗生素为主,常用抗生素有羟氨苄青霉素,庆大霉素,或者是克拉霉素和阿莫西林等,辅加使用抑酸剂(铋剂) 这三联组合的药物。

但近来许多医院消化科的大夫感叹道:现在治疗幽门螺杆菌病越来越困难了,原来敏感性较强的抗生素一次性根治率可达90%多,如今使用同样的药物,根治率却往往下降到40%~60%,而且治疗时间越长,治愈的希望越小。在近日召开的全国幽门螺杆菌病防治研讨会上,有关专家分析说,滥用抗生素和随意延长服药时间是幽门螺杆菌产生耐药性的主要原因。这些都人为导致了胃肠菌群失调、幽门螺杆菌耐药性加重,不仅浪费了卫生资源、增加了医疗费用,还给病人造成不必要的痛苦。

药物的不良反应
1. 胃肠道不良反应:不管是阿莫西林,克拉霉素,还是艾司奥美拉唑,都有可能引起胃肠道不适的不良反应,腹痛、恶心、腹泻等都是有可能因服药而发生的不良反应,而这些药物叠加使用, 胃肠道不适的发生几率则更高。
2. 转氨酶升高风险,克拉霉素、艾司奥美拉唑都有可能导致肝药酶升高的问题。
3. 口腔异味感:克拉霉素、铋剂,都有可能引起口腔出现异味的症状。
4. 焦虑,兴奋,头痛等中枢神经副作用。

 

 

功效营养素组合对幽门螺旋杆菌的预防

在选择功效营养素组合对幽门螺旋杆菌的预防时必须考虑到几方面的营养组合功效:

1. 抗菌
用增加益生菌的方式消灭幽门螺旋杆菌
推荐:益生菌配方

2. 消炎
补充超级抗氧化营养配方,清楚坏细胞组织,阻止幽门螺旋杆菌继续侵蚀好细胞,修复受损的细胞肠壁膜。
推荐:超级抗氧化剂

3. 修复

推荐:帮助肠细胞膜的修复,减轻肠道负担,加快肠胃蠕动,增进食物吸收

益生菌配方
百種不同的細菌,被称为微生物叢。這些細菌中的一些能夠促進人體健康的消化功能。維持好細菌與“壞”細菌的健康平衡狀態不僅可以促進消化健康,還可以增進免疫系統健康。究其根本,約70-80%的免疫系統都在消化道也就是腸道裡!益生菌方案經過大量深入研究,用於維持這種平衡,並有助於維持腸道生態系統內細菌的健康定植。益生菌能夠提供有益細菌來中和有害細菌,從而增進消化系統健康。

Isotonix OPC-3(含碧容健®)
Isotonix OPC-3(含碧容健®)是以等滲透溶液傳輸的營養補充品,由許多強效的抗氧化物如山桑果、葡萄籽、紅酒、松樹皮萃取物和柑橘萃取生物類黃酮製成。原花色素(OPC)是存在於水果、蔬菜和特定樹皮中的生物類黃酮(有機的植物複合物),可為人體提供卓越廣泛的營養益處。研究顯示,原花色素中和自由基的效果是維生素C的20倍,維生素E的50倍。本產品含有全世界唯一等滲透形式的碧容健®(Pycnogenol®)。碧容健是一種天然植物萃取物,提取自法國的海岸松樹皮,是臨床研究最為廣泛的強效生物類黃酮。

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Curcumin Extreme™薑黃素配方可促進多種生物功能,包括肝臟的整體健康與排毒酵素的正常生成,幫助清除體內長期累積的毒素等。Curcumin Extreme™薑黃素配方亦可促進整體的細胞完整性、認知健康,並維持健康的穀胱甘肽水平。穀胱甘肽是人體内的重要抗氧化物,能夠保護肝臟、大腦和其他身體組織免受自由基的侵害。而且,穀胱甘肽還可支援另外兩種強效抗氧化物,即維生素C與維生素E。

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Heart Health 易善魚油維生素E膠囊
不健康的飲食習慣(加工、高卡路里及高脂食品)、污染、吸煙和缺乏運動,均會導致心臟健康欠佳。不吸煙、維持健康體重、富含蔬果和全穀類的飲食、定期運動和使用適當的補充品,均有助促進心血管健康。臨床實驗顯示,補充omega-3脂肪酸(魚油內所含)可有助維持正常的三酸甘油酯及膽固醇水平,支援血壓健康並促進血小板功能。

 

 

Ultimate Aloe蘆薈汁 – 原味
人體消化的過程十分複雜。消化是將體內的食物轉化為可用物質的新陳代謝過程。這個過程開始於口腔,食物經過咀嚼,與唾液混合以準備吞嚥。吞嚥後,食物被推下食道,食道將其運送到胃,在那裡食物進一步稀釋並與酵素混合,食物被分解,準備被小腸吸收。大部分的吸收過程由小腸開始。巨量營養素、礦物質、維生素、微量元素和水都在到達結腸以前被吸收。這些營養素通過小腸壁,小腸壁上有微小、手指狀的結構,稱為絨毛。血液攜帶已吸收的營養素從小腸流至肝臟進行過濾、排除毒素並吸收營養物質。此過程中的重要步驟是血糖水平的調節,即過量的葡萄糖在胰島素作用下在肝臟中轉化為糖原並臨時儲存。結腸是消化過程的最後一步。在結腸中,剩餘的水分以及任何不能穿過絨毛的物質(如膳食纖維)都會被再吸收。複雜的消化過程由幾個因素控制。胃腸道也是免疫系統的重要部分。胃裡的低pH值(1-4)對許多進入其中的微生物是致命的。同樣地,黏液也可以中和許多微生物。胃腸道中的其他部分也有免疫功能,包括唾液和膽汁中的酵素。由於一般飲食中含有許多不易消化的物質,維持健康的消化道對整體健康非常重要。Ultimate Aloe蘆薈汁含有200種以上的營養素,包括良好營養所需的酵素、維生素及必需礦物質。研究指出,口服蘆薈對消化與免疫系統的健康都有助益。

 

 

Isotonix®益生消化酵素粉末

本產品中添加的益生菌有助於促進健康的腸道環境。除支援健康的消化道及促進營養素吸收之外,Isotonix®益生消化酵素粉末亦可幫助維持上皮結構與屏障功能 並支援健康的皮膚,有助於維持健康的膽固醇值,支援健康的免疫機能,並可幫助緩解偶發的腸胃不適。

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Wei Wei Ning

Hello, I’m Wei Wei Ning, a Transition Lifestyle Coach and Lifestyle Medicine Consultant; Digital Entrepreneur and Digital Health, Wellness and Shopping Annuity Lifestyle Educator.

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