Digestive System Health

天然功效营养素对幽门螺旋杆菌的防治

幽门螺旋杆菌(Helicobacter Pylori)是一种革兰氏阴性螺旋形细菌,  对于生存条件的要求非常苛刻。由于胃是高酸性的环境,所以幽门螺旋杆菌选择在胃腸道内挖洞以钻入酸性较低的胃粘膜层和胃内衬内,这样,它们可以避免遭受酸性环境的侵蚀,并设法在这种恶劣的环境中生存。

幽门螺旋杆菌已有数千年的历史,但直到1982年才被两名澳大利亚研究人员发现,该研究人员因其发现而于2005年获得诺贝尔奖。

螺杆菌 症状一般感染者在检查示阳性,一般不会有什么症状,菌在患者体内期的破坏、寄生、繁殖,随着病情的展,幽螺杆菌会使菌群失,引起一系列的症状。如果不及和控制幽门螺旋杆菌的蔓延,随着病情的重,会逐破坏胃道壁,引生。

67%-80%的胃溃疡95%的十二指肠溃疡是由幽螺旋杆菌引起的。幽螺旋杆菌病包括由幽螺旋杆菌感染引起的胃炎、消化道溃疡、淋巴增生性胃淋巴瘤等。幽螺旋杆菌病的不良后果是胃癌。大部分有幽螺旋杆菌的人会有食后上腹部饱胀、不适或疼痛,气、反酸和食欲减退等不良症状,有些可出反复作性烈腹痛、上消化道少量出血等。

螺旋杆菌的播方式

  • 唾液传播,
  • 口腔传播
  • 粪便传播
  • 污染食物传播
  • 污染水源传播
  • 给婴儿预嚼食物
  • 不经常洗手
  • 没有分餐的习惯
  • 动物、宠 苍蝇、昆虫的
  • 狗舔人的脸,也可以让人被传染上幽螺杆菌

鉴于某些地区的患病率上升,前往发展中国家旅行可能会增加您感染幽门螺旋杆菌的风险。 但是,根据疾病预防控制中心(CDC)的数据,短期旅行的人患幽门螺杆菌的风险并不高,但外籍人士和长期旅行的人患幽门螺杆菌的风险可能更高。

另外,我们人体的免疫系统主要存在于胃的粘膜中,旨在预防幽门螺旋杆菌以及其它外来的细菌感染。我们的主要防御机制是胃酸。 因此,那些胃酸水平低的人可能有较高患有幽门螺旋杆菌感染的风险。

幽门螺旋杆菌的感染分布

幽门螺旋杆菌的主要存在于 猕猴、大鼠、猪、犬的胃粘膜组织中。

全世界约有一半的人口感染了幽门螺旋杆菌,其发病率因地区和社会经济状况的不同而有很大差异。据统计:

  • 幽门螺旋杆菌感染率最高的地区是非洲(70%),南美(69%)和西亚(67%)。
  • 幽门螺旋杆菌感染率最低的地区是澳大利亚(25%),西欧(34%)和北美(37%)。
  • 根据CDC的数据,在美国,幽门螺杆菌在老年人,非裔美国人,西班牙裔,阿拉斯加原住民和社会经济地位较低的人群中更为普遍。幽门螺旋杆菌感染的发生率在30岁以下的人群中为20%,在60岁以上的人群中为50%。
  • 中国的感染年早于达国家20年左右,20-40岁感染率为45.4%-63.6%, 70岁以上高达78.9%。另外,中国北方地区的感染率高于南方地区。
  • 趋势是:幽螺旋杆菌感染率随年增加而上升,展中国家约为80%达国家约为40%,男性略高于女性,物高于人

幽门螺旋杆菌的临床症状

胃酸不足

造成胃酸不足的主要因素

  • 因为幽门螺杆菌本身会在胃中产生氨作为副产物来中和胃酸
  • 随着年龄的增长,胃酸分泌减少
  • 身体和情绪上的压力也会影响胃酸的产生
  • 产生胃酸(HCL-Hydrochloric Acid)所必需的维生素或矿物质主要是锌和维生素B6,这种缺乏,就可能导致胃酸降低。
  • 质子泵抑制剂和抗酸剂,专门设计用于减少胃酸的含量和酸度
  • 胃肠道手术(例如胃旁路手术)可以减少胃酸产生量
  • 研究还表明,维生素D含量较低的人更容易感染幽门螺旋杆菌。与胃酸一样,这被认为是维生素D在调节人体先天和适应性免疫反应中的重要作用的结果。

幽门螺杆菌的潜在长期后果

幽门螺旋杆菌是与胃溃疡有关的疾病,但新兴的研究也发现了与许多其他疾病的潜在关联,包括:

* 胃炎(胃壁炎症),胆汁反流性胃炎,胃溃疡和胃癌

* 缺铁性贫血,(幽门螺旋杆菌与我们的身体竞争膳食的铁)

* 皮肤疾病(81%的酒渣鼻患者也有胃病)

* 神经变性疾病包括阿尔茨海默氏症和帕金森氏症

* 自身免疫性疾病包括Grave病和硬化症

幽门螺旋杆菌最大的副作用是它能够产生一种称为脲酶的酶,该酶被水解为氨水以中和胃酸并抑制人体的免疫反应。脲酶就是尿素。尿素在功能上属于酰胺水解酶和磷酸三酯酶的家族。 尿素可以在多种细菌,真菌,藻类,植物和一些无脊椎动物以及土壤中发现,尿酸属于高分子量的含镍金属酶。

正是由于胃酸度的降低,幽门螺旋杆菌才能继续生活在原本过于恶劣的环境中。 因为胃酸是我们免疫系统杀死摄入的病原体的重要第一道防线,所以幽门螺旋杆菌的进一步感染会增加患有其它疾病的风险。 如果您患有幽门螺旋杆菌,同时又患有其他疾病,建议从胃肠道找其病原体。

作为持续防御的一部分,幽门螺旋杆菌钻入肠壁的上皮细胞)并开始造成损害和慢性炎症。 虽然并非每个幽门螺杆菌患者都有症状或出现这些长期症状,但某些毒力因子可能解释人与人之间的差异。 也就是说,并非所有的幽门螺旋杆菌感染都是一样的。

幽门螺旋杆菌毒力因子的重要性

基本上,带有特定毒力因子或基因的幽门螺旋杆菌感染可导致更严重的症状和健康后果。 毒力因子是细菌产生的分子,可通过改善定植,抑制免疫系统和获取营养来增强其造成伤害的能力。 当幽门螺旋杆菌中包含有细胞毒素相关的基因Cag A和空泡化细胞毒素VacA 这两种基因均可引起组织损伤和炎症。

这就是为什么先进的粪便测试可以帮助我们确定这些毒力因子的存在并解释 幽门螺旋杆菌感染的症状,从而选择出正确的治疗方案。

许多人认为自己没患有幽门螺旋杆菌的症状,或者不认为自己会会受到感染。如果自己已患有幽门螺旋旋杆,但不知道,或者没有高度重视, 这可能成为一种隐藏的感染,以后身体会出现很多问题,使治疗变得更加复杂。 但是对于其它人,可能会出现以下症状:

  • 胃灼热或胃反流,导致GERD
  • 上腹痛
  • 嗳气
  • 口臭,尤其是进食蛋白质的食物以后
  • 难以消化蛋白质含量高的食物

幽门螺杆菌其它较不常见的症状包括:

  • 恶心和呕吐(较不常见)
  • 腹胀
  • 便秘
  • 痤疮
  • 头痛
  • 粪便中有未消化的食物

除了上面列出的那些以外,更严重的感染还可能导致以下症状:

  • 疲劳
  • 胃炎
  • 偏头痛
  • T6-T7椎骨水平的慢性功能障碍
  • 深色或柏油的粪便
  • 腹泻
  • 贫血(红细胞计数低)
  • 食欲减退或丧失
  • 慢性吸收不良(由于胃酸度不足)
  • 十二指肠/消化性溃疡

胃酸反流 Gastroesophageal Reflux Disease (GERD)

胃酸不足是胃酸反流或者GERD的主要原因之一。 当食物从食道进入胃时,食道封闭的括约肌需要一定程度的酸度才能正确地打开。 当胃酸被中和(降低)时,括约肌可以保持打开状态或至少不完全闭合。 发生这种情况时,胃液会流回食道,导致胃酸反流和GERD

因此,由于幽门螺旋杆菌通过产生氨来中和胃酸,因此它是胃酸反流和GERD的常见根源。

幽门螺旋杆菌检测方法

  • DNA粪便检测

DNA粪便检测是最可靠的方法,但也容易出现假阴性(检测中未出现感染,像列出的所有选项一样)。

  • 呼气测试

尿素呼气测试通过分析您的呼吸样本显示您是否被感染。 虽然呼气测试通常是准确,安全,简单且可快速执行的,但它们无法确定是否存在毒力因子。 但是,它们是检查感染是否已成功治疗的特别有用的测试。

  • 粪便测试

先进的DNAPCR)粪便测试是目前用于鉴定幽门螺杆菌和已知会加剧症状的毒力因子的方法。 较早的粪便检测形式无法识别幽门螺旋杆菌,因此无法正确诊断许多患者。 粪便测试还可以识别可能导致胃肠道症状的其他合并感染。

  • 血液检查

血液检查这些可以识别感染史。 但不能用于检查感染是否是当前的或已成功治疗的,因为幽门螺旋杆菌的抗体(人体对感染的反应标记)可以在血液中保留多年。

  • 内窥镜检查

感染可与消化性溃疡同时发现,并采用称为内窥镜检查的侵入性检查。 幽门螺杆菌可以通过多种方法进行检测-,包括在显微镜下观察样品,使用化学反应剂或在实验室中进行培养

螺旋杆菌的床治

如果幽门螺旋杆菌呈阳性,目前临床上用于治疗幽门螺旋杆菌的治疗方案主要是以抗生素为主,常用抗生素有羟氨苄青霉素,庆大霉素,或者是克拉霉素和阿莫西林等,辅加使用抑酸剂(铋剂) 这三联组合的药物。

但近来许多医院消化科的大夫抱怨:现在治疗幽门螺杆菌病越来越困难了,原来敏感性较强的抗生素一次性根治率可达90%多,如今使用同物,根治率却往往下降到40%~60%,而且治疗时间,治愈的希望越小。在近日召开的全国幽螺杆菌病防治研讨会上,有关专家分析说,滥用抗生素和随意延长服药时间是幽门螺杆菌产生耐药性的主要原因。这些都人为导致了胃肠菌群失调、幽门螺杆菌耐药性加重,不仅浪费了卫生资源、增加了医疗费用,还给病人造成不必要的痛苦。  

药物的不良反应

1. 胃肠道不良反应:不管是阿莫西林,克拉霉素,还是艾司奥美拉唑,都有可能引起胃肠道不适的不良反应,腹痛、恶心、腹泻等都是有可能因服药而发生的不良反应,而这些物叠加使用, 胃肠道不适的发生几率则更高。

2. 转氨酶升高风险,克拉霉素、艾司奥美拉唑都有可能导致肝药酶升高的问题。

3. 口腔异味感:克拉霉素、铋剂,都有可能引起口腔出现异味的症状。

4. 焦虑,兴奋,头痛等中枢神经副作用。

胃有一种很好的方式消化蛋白,它被称胃酸。我俗称的胃液就是胃酸, 它主要由成。盐酸是由位于胃壁的细胞(壁细胞)和胃腺产生的有效化学物质

幽门螺旋杆菌天然功效营养素的治疗

幽门螺杆菌被认为感染了发达国家约三分之一的人口。 由于许多被认为是无症状的感染者,一些研究人员认为这是消化菌群的正常组成部分。 但是,根据我们与幽门螺杆菌症状患者的合作经验,在大多数情况下,消除感染对症状有积极影响。

幽门螺旋杆菌有多种治疗选择,包括抗生素和天然抗菌剂。 但如果您患有症状并且胃肠道中有这种细菌,但不愿意用传统的抗生素治疗,建议您与我联系,我会从功效营养医学的角度帮助您解决幽门螺旋杆菌的困扰。

幽门螺杆菌的天然功效营养的天然治疗方案

像大多数细菌感染一样,幽门螺旋杆菌会形成生物膜,作为其生存和根除的一部分, 所以,在使用功效营养素来治疗根除幽门螺杆菌时,我们主要注重以下几个方面:

  1. 幽门螺旋杆菌患者应有的饮食习惯
  2. 幽门螺旋杆菌患者应有的生活方式
  3. 幽门螺旋杆菌患者功效营养素的调理
  1. 幽门螺旋杆菌患者应有的饮食习惯

单靠饮食不能根除幽门螺旋杆菌,但是我们可以引入和去除某些食物,以减少炎症和根除胃酸。 以下措施可能有助于减轻炎症:

  • 去除发炎的食物,例如加工食品,酒精,面筋,乳制品和糖
  • 少吃或者不吃生冷食品
  • 食物煮熟后再食用
  •  少食多餐
  • 避免咖啡因和碳酸饮料,辛辣和腌制食品
  • 公筷份餐

以下食物对减轻和根除幽门螺旋杆菌有帮助:

  • 蜂蜜
  • 绿茶
  • 沙丁鱼,鲭鱼,鲑鱼或鲱鱼等油性鱼的鱼油(omega-3来源)
  • 西兰花芽
  • 马图拉茶(Matula Tea)
  • 乳香胶Mastic Gum
  • 大蒜素Allicin (garlic extract).
  • 多食绿叶蔬菜
  • 吃青蓝莓和青苹果
  • 免糖,免奶制品,免肤质食品

幽门螺旋杆菌患者应有的生活方式

同其它消化道传染病一样,幽门螺旋杆菌感染预防的关键是把好“病从口入”这一关。

  •  做到饭前便后洗手
  • 保持口腔卫生
  • 不随意以口喂食
  • 人和宠物隔离
  • 进食生冷食品要讲究卫生
  • 集体用餐时采取分餐制
  • 尽量避免使用公用碗筷
  • 餐具器皿定期消毒
  • 刮痕严重的餐具,也得定期淘汰更换
  • 体质较弱的小朋友和老人,建议尽量使用可以高温杀菌的不锈钢餐具
  • 避免家庭群集性感染幽门螺杆菌
  • ·      家里有幽门螺旋杆菌病患者时应该暂时采取分餐,直至完全治愈
  • 不让猫, 狗舔人的脸,以防感染上幽门螺旋杆菌

幽门螺旋杆菌患者的功效营养素的防治

  1. 支持天然屏障(胃肠道黏膜)

皮肤是人体免疫系统的第一道防线。人体70%免疫系统的淋巴集节集中在肠胃道黏膜里。胃肠道黏膜的健康直接影响到人体的免疫系统,脑神经系统,内分泌系统,消化系统以及全身各个脏器的整体健康;它可以直接影响到我们的思维,情绪,睡眠, 能量的生成和转换,影响到我们人体的新陈代谢等。它是我们人体的第二个大脑司令部,是人体免疫系统的大本营。

  • 益生菌

益生菌对根除幽门螺旋杆菌起到极其重要的作用,它可以加速肠道的愈合。 乳杆菌菌株(包括发酵乳杆菌,干酪乳杆菌和短乳杆菌)对于幽门螺旋杆菌具有很强的抵抗能力。人体约70%的免疫系统存在于消化道的小肠壁中。据估计,胃肠道内存在数玩意个细菌,和500多种不同的菌种。

益生菌十菌配方精选了10种菌株,100亿个菌落形成单位(CFUs, 每种菌株都具有不同的益处。它们协同运作,有益于多方面身体健康,包括提高免疫力,增进胃部舒适感,促进肠道规律运动等。益生菌十配方在生产工艺中利用了LiveBacBio-Tract的技术。盖技术的使用可以帮助维持益生菌的品质,能帮助维持消化道机能与健康。

治疗剂量:每日服用4-6

  • 芦荟汁或芦荟粉

芦荟汁可以支持胃衬 ,修复胃黏膜。它可以在幽门螺旋杆菌根除期间和之后帮助抚平和治愈胃壁膜。

芦荟汁富含粘多糖以及200多种营养素,氨基酸,维生素和矿物质。

  • 黏多糖是上皮细胞表面粘液的一部分,它可以帮助去除细菌并防止细菌入侵细胞内。

–     帮助缓解由于反胃和胃酸造成的喉粘膜,食道和胃黏膜的损坏,减轻干咳的症状。

–     帮助治愈感冒和喉咙痛。

治疗剂量:每日服用6-12 盎司

  • 益生菌消化酶

益生菌消化酶以等滲的方式提供酵素及营养素,传输快,效率佳,帮助分解食物,促进消化,改变细菌的众生态,帮助维持下滑到技能。

治疗剂量:每日服用 6-8

B. 杀菌消炎

等滲维生素C

大量研究和临床治疗证明,大剂量的注射维生素C,或者服用等滲的维生素C对于杀伤根除幽门螺旋杆菌有着积极的作用。维生素可以降低炎症反应蛋白酶CRP的数量,提高免疫力; 改善巨噬细胞,嗜中性粒细胞,T细胞,B细胞和自然杀伤细胞的功能;让白细让白细胞有效的发挥作用;促进细胞膜的恢复,保护肠粘膜和组织器官,帮助肠道转换和吸收铁和维生素B,从而改善线粒体的功能有效性。

治疗剂量:每日服用4-6盖(2000-3000毫克)

等滲维生素D

维生素D受体在免疫细胞(B细胞,T细胞和抗原呈递细胞)上表达。 这些免疫细胞都能够合成活性维生素D代谢产物。 维生素D具有在局部免疫环境中以自分泌方式起作用的能力,维生素D可以控制和调节先天免疫系统和适应性免疫系统的反应,提高幽门螺杆菌治疗的有效性。维生素D缺乏会增加螺旋杆菌感染并引起自身免疫疾病。

治疗剂量:每日服用1-2 盖(5000 – 10,000 毫克)

等滲菠萝蛋白酶

菠萝蛋白酶可以与人体自身的修复系统协同工作,促进受损的细胞黏膜的正常的愈合和修复,减轻胃肠粘膜的损害,促进最佳的细胞健康,帮助减少炎症反应,帮助减少炎症性渗出或肿胀, 支持免疫系统 的健康。

治疗剂量: 每日服用3-6 盖

虾青素

消炎改善微生物群,支持整体的免疫细胞健康,中和自由基。

治疗剂量:每日服用2粒

Omega III Fish Oil with 维生素E

抗炎和减少C反应蛋白(CRP),支持并缓解暂时性的炎症,促进免疫功能的平衡。

治疗剂量:每日服用3000-6000毫克

C.抑制幽门螺旋杆菌的繁殖

益生菌

增加益生菌群的数量。

治疗剂量:每日服用4-6粒

等滲维生素D

具有防病毒复制的作用

治疗剂量:每日服用1-2

等滲白藜芦醇

白藜芦醇是一种强大的多酚抗氧化剂,它可以帮助减少病毒感染的症状,

改善微循环,抑制细菌的繁殖,促进正常的细胞周期活动,促进不健康细胞的凋亡(程序性细胞死亡)。

白藜芦醇是高级的抗氧化剂和高ORAC值,促进心血管健康(促进正常的血小板活动,帮助维持正常的血管松弛,为LDL颗粒提供抗氧化保护)。

白藜芦醇有助于抗炎, 促进正常核因子κBNF-κB-蛋白)和环氧合酶-2COX-2-酶)的活性,促进SIRT-1基因的正常活动(涉及卡路里限制,脂肪动员,线粒体功能),维持细胞的整体健康

治疗剂量:每日服用1-2个盖

姜黄素

由于幽门螺杆菌可以迁移到胆囊和肝脏,幽门螺杆菌死亡和排毒支持

当细菌细胞被杀死时,它们会将内毒素释放到胃肠道中,从而激发免疫系统并引起炎症反应。 姜黄素可以将幽门螺旋杆菌帮助从这些环境中冲洗出去,全面根除和预防幽门螺旋杆菌的再生和复制,促进受损的细胞程序性的死亡。提高肝脏的排毒能力。

薑黃素配方亦可促進整體的細胞完整性、認知健康,並維持健康的穀胱甘肽水平。穀胱甘肽是人體内的重要抗氧化物,能夠保護肝臟、大腦和其他身體組織免受自由基的侵害。而且,穀胱甘肽還可支援另外兩種強效抗氧化物,即維生素C與維生素E

薑黃素配方可促進多種生物功能,包括肝臟的整體健康與排毒酵素的正常生成,幫助清除體內長期累積的毒素等。

治疗剂量:每日服用2-4粒

泰那诺

抑制细菌的复制,促进免疫细胞的功能,中和自由基

治疗剂量:每日服用1-2粒

D. 修复受损的胃肠壁细胞膜

等滲维生素B

维生素B6和维生素12对于修复由于幽门螺杆菌受损的肠粘膜有着非常重要的作用。

治疗用量:每日服用4-6盖

E. 补充关键维生素和矿物质(维生素ABCD E Selenium

等滲多种维生素

维生素A β-胡萝卜素)

促进细胞免疫功能,预防癌症。

矿物质硒

硒:

可以减少氧化应激,减少炎症,增强免疫力。

矿物质锌

锌是人体内不可缺少的重要矿物质, 帮助维持强大的免疫系统,帮助修复伤损的胃肠黏膜细胞,

治疗用量:每日服用1-2 盖

维生素E

超级抗氧化剂,帮助调节免疫反应,增强巨噬细胞,树突状细胞,T细胞,B细胞和自然杀伤性细胞的功能,抗炎和降低CRPC反应蛋白),促进免疫功能的平衡。

治疗用量:每日服用3000 – 6000 毫克

常青配方

七个超级抗氧化的维生素,矿物质,特殊中草药的组合。其中包括维生素ACE,硒; 越桔,绿茶萃取物,银杏叶和乳蓟草萃取物。       

长青配方可以帮助保护我们的身体免受自由基的负面影响,乳蓟草有助于增强肝脏的排毒功能,银杏叶有助于胃肠黏膜的修复。

治疗用量: 每日服用4-6粒

辅酶Q10

辅酶Q10是有效的抗氧化剂。它可以将线粒体在氧化磷酸化过程中产生的自由基清除剂,为人体的每个细胞中提供细胞能量,促进免疫系统的健康。

治疗剂量:每日服用2-4粒

Matula Tea

Matula Tea可能是世界上最昂贵的茶。Matula Tea用于清除幽门螺旋杆菌非常安全,无任何副作用。

Mastic Gum和/或Allicin(大蒜提取物

为了消灭幽门螺杆菌,通常可以与Mastic Gum和/或Allicin(大蒜提取物)结合使用。

注意:

避免使用盐酸盐(HCL

补充HCL会刺激幽门螺杆菌深入胃壁的粘膜层,以保护自身免受不断升高的胃酸水平的影响,进一步加剧感染并使其难以根除。 因此,谨慎为盼,避免使用Hychlorides

如果您有幽门螺旋杆菌的症状,需要帮助解决,以防止长期胃肠道疾病的风险。 鼓励您和那些有症状的人,与雪君联系。电子邮件:lifestylemedicine4u@gmail.com, 微信号:What’sApp 201-707-3419.

雪君

美国授证功效营养师,美国授证功效营养医学顾问,美国授证全新生活体重管理教练,美国授证功效营养医学顾问。

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Wei Wei Ning

I am Wei Wei Ning, an author and a blogger of https://lifestylemedicine4u.com.

I am a Certified Transition Lifestyle Coach, Holistic Functional Nutrition Counselor, Digital Entreprenuer and Digital Health & Lifestyle Educator.

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